孕期肚皮花還癢爆!前超音波放射師公開「肚皮保養秘訣」找回光滑肌膚

文字/健康醫療網 記者林韋彤
不少準媽咪在懷孕期間,因賀爾蒙改變而產生各種身體變化,尤其隨著腹部隆起,容易出現妊娠紋、子母線和乾癢等問題,成為除了胎兒健康外,孕媽咪十分關注的焦點。
孕婦最在意3大肌膚問題:妊娠紋、子母線、皮膚乾癢
前超音波放射師、二寶媽直播達人黃瀞如表示,妊娠紋的出現與胎兒生長速度和體重增加有關,傳統「一人吃兩人補」的觀念及現代飲食習慣,容易導致體重增加幅度過快,進而讓妊娠紋提早出現。隨著肚皮擴張,結締組織遭到破壞,還可能引發乾癢感。至於肚皮上黑黑的子母線,其實早在未懷孕就存在,懷孕後因賀爾蒙影響而變得更加明顯。
妊娠油滋潤肌膚 降低紋路生成機率
針對這些肌膚問題,不少孕婦會使用妊娠油,希望加以改善肌膚不適並降低紋路的出現。黃瀞如自己在孕期中就開始塗抹南非妊娠油並搭配按摩,並依醫師建議控制體重、均衡飲食,藉此減緩肌膚因膠原蛋白和彈性蛋白斷裂帶來的困擾。
她認為天然成分對孕婦更安全,如南非妊娠油的薰衣草、迷迭香、德國洋甘菊、金盞花等植物萃取成分,讓肌膚得到舒緩的同時,還能強化修護力,成分溫和、來源天然,因此使用起來也更加放心。除此之外,其獨家研發的礦物油配方,不僅刺激性較低,也有較好的封閉性,能有效鎖住水分,進而達到良好的護膚效果。
雖然是油卻很清爽 且吸收更快
針對不少人使用潤膚產品不喜歡的黏膩感,南非妊娠油的專利配方,能減輕油類質地厚重感,讓成份能加速吸收傳達至肌底,增進滋潤效果;除了質地輕盈好吸收,用起來清爽無負擔、氣味清爽紓壓,適合懷孕期間對氣味敏感的孕媽咪。
「油+霜」發揮深層修護作用 使用頻率很重要
若要降低妊娠紋發生的機率,除生活習慣調整外,給予皮膚充足養分、強化皮膚修護、增加皮膚穿透為不二法門。黃瀞如建議,孕媽咪最好在肚子變大之前,就開始擦妊娠油!她也分享自己在使用南非妊娠油時的小秘訣,就是搭配妊娠霜混合使用,讓原有的保濕滋潤效果再加乘,遠離肌膚乾癢所帶來的不適,並淡化妊娠紋生成的嚴重程度。
此外,黃瀞如認為使用的頻率也很重要,她以自己為例,「早上起床以及洗完澡後」這兩個時段都會擦上南非妊娠油做為每天的固定保養儀式,加強肌膚修復速度。她開心地說,在這樣使用下,直至整個孕程結束,幾乎都看不到明顯的妊娠紋路,完全達到預期中的效果。
及早保養防患未然 選購產品應審慎
若已出現妊娠紋也別擔心,黃瀞如強調,後續保養做得好還是有機會淡化既成紋路,總之就是要做一個長期抗戰的心理準備。而除孕媽咪外,不分男女也都可以用來當作全身性的保養,針對乾性、敏弱肌膚,或者肌膚暗沈、起屑脫皮,甚至有肥胖紋困擾等狀況,南非妊娠油都能幫助舒緩調理受影響的部位。
最後,黃瀞如提醒,購買妊娠油時,應審慎檢視所使用的成分,切記選擇通過專業實驗室認證、標示透明、安全無毒的產品,以確保對人體健康、自然永續、友善環境更有保障。