全效型美肌成分「維他命B3」

2021/01/25 2,159

撰文/Nina

人體不可或缺的維他命B3,近期成為美妝保養品界的火紅成分,許多研究指出對肌膚的好處多,像是美白、抗痘、抗老等,這次就帶大家來好好認識這個有助重現亮澤美肌的成份吧!


多效能美肌新寵成分

維他命B3又名菸鹼醯胺(niacinamide),屬於一種水溶性維生素,其分子小易穿透角質層,加上溫和穩定、不易引起刺激,經過研究證實,作為外用成分對肌膚有相當多的好處,因而受到許多皮膚科醫師青睞,成為當今討論度相當高的熱門美容成分。最常見的功效是美白,可中斷黑色素被遞送至角質細胞,有助改善黑色素沉澱,也減少肌膚的醣化反應,改善膚色蠟黃現象。許多醫學期刊研究更指出,維他命B3具有強化肌膚防護功能和舒緩作用,特別是對酒糟性肌膚、異位性皮膚炎有助減少反覆發炎的情形。一般而言,約4~5%的維他命B3就能起到完善的功效,研究更證實,濃度越高其效果也會越強,但使用時還是得視個人的肌膚耐受性,並非濃度越高的就是最適合自己。

 

混搭讓功效更升級

維他命B3除了單獨作為保養品的成分外,也經常被拿來與其他成分搭配使用,強化保養的功效。最常見的是搭配有強效抗氧化物之稱的「維他命C」,除了能改善暗沉、膚色不均問題外,還能讓肌膚變得細緻柔嫩。想發揮抗老功效,則可和A醇搭配,A醇主要發揮抗老功效,維他命B3則能幫助肌膚對A醇有更佳的耐受性,還能同時達到改善毛孔粗大與膚色不均的問題。不過,如果搭配使用後肌膚持續出現不良的反應,則代表維他命B3加A醇的組合並不適合你,建議可以將兩個成分單獨分開試試,觀察肌膚的反應。