開春紅運好氣色.養出健康好美肌

2020/02/17 12,605

撰文/Sam;整理/編輯部

每當新的一年的開始,除了檢視一整年的各方面事物之外,還有就是看看肌膚又經過了一年,肌膚是不是又覺得顯老了些呢?只要掌握肌膚最基本的保養功課,讓肌膚在新的一年也能來好好的呵護保養。而每當農曆春節開始,正是冬季季節的時候,由於氣溫的寒冷,代謝率下降,再加上大家幾乎都是待在空調的室內較多,如再加上是外溫差過大的因素,肌膚是很容易產生發炎乾燥等問題,乾燥、紋路、鬆弛等老化問題會一一浮現於肌膚上,選用適合的保養方式再搭配適當的按摩手法,就可為肌膚的年輕感加分。


修護保養按摩、活化肌膚循環

在寒冷的冬季時節,對肌膚傷害最大的,既不是紫外線,也不是乾燥,更不是寒風,而是巨大的溫差,相關研究顯示,溫差是導致肌膚老化的重大因素之一,因為在這季節,一般室內空間會有暖氣空調進而造成肌膚發炎乾燥,要知道我們肌膚的角質層就像肌膚的保暖衣,透過新陳代謝,不斷更新的健康角質層能夠很好地保護肌膚,避免其遭受室內外溫差造成的傷害,但因氣溫關係,肌膚本來就會較易缺水進而乾燥,所以在擦上保養品後,可先將保養品於手部搓溫勻後擦上,於全臉擦上後,將雙手虎口打開(食指貼於眼頭下,大拇指靠住正下巴處,利用虎口包住雙頰肌膚輕輕滑動於髮際線、耳處,動作要慢慢滑動,以下往上的斜方向滑動,此簡易的按摩動作可幫助臉部淋巴代謝並有助於臉部提拉、緊緻的功效。

 

眼周適當按摩、舒緩明亮雙眸

近年來因3C產品的關係,再加上壓力大、飲食習慣、生活環境等等,眼周肌膚也容易造成眼壓過大,這時眼周老化問題就會提早浮現,乾燥、紋路、黑眼圈、眼袋、浮腫等等的眼周問題一但浮現,感覺上就容易顯老,而冬季的氣候關係也容易有鼻塞、鼻子過敏的狀況發生,這時眼周肌膚就很容易產生老化狀況的,所以在擦上眼部保養時,先將保養品適量擦上後,可用雙手指(食指、無名指)於上下眼周肌膚包覆著,由眼頭清壓住後滑動至眼尾在順滑動至太陽穴處輕壓按摩,動作可做6-8回,之後可將雙手搓溫熱後溫敷眼部肌膚,也可將毛巾沾熱水後擰乾溫敷,或使用溫敷眼罩輔助。

※ 選擇具有修護性的保養品,搭配上適當的臉部按摩、舒緩肌膚,能讓肌膚處在寒冷時也能維持好膚質、好氣色。※

 

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保養美妝專家 Sam

經歷|台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓|兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄|兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師|獲選兩岸新生代保養專家殊榮